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Canalizando el desamor

13 Ago

Hola, Ovulitas:

Después del post tan intenso que publiqué el lunes pasado, hoy les traigo algo más light pero siguiendo la misma línea, ya quiero que se deshagan de esos patancitos que no las dejan vivir tranquilas y para ello quiero contarles la historia de Adele, sí de la cantante… A lo mejor ya se la saben, pero me parece un excelente ejemplo para que se animen.

No soy experta en la biografía de Adele, pero me eché un clavado en varios artículos y aquí les resumo la historia:

Resulta que Adele desde pequeña desarrolló un gusto especial por la música, tocaba varios instrumentos desde que estaba en la escuela y sobresalió por su talento. Unos años más tarde, cuando tenía 19 años decidió entrarle por completo al mundo de la música y comenzó a grabar su primer disco titulado “19”.

En ese momento, Adele tenía una relación con un chico que a ciencia cierta no se sabe su identidad, unos dicen que era fotógrafo y otros dicen que era el productor del álbum, el caso es que estaba muy cerca de ella, trabajando para que Adele pudiera alcanzar la fama con su música. Sin embargo, con su disco “19” no logró tener tanto éxito. Según la cantante, ese hombre era su alma gemela y tenían planes de casarse, ella estaba muy enamorada.

Dos años después, Adele insiste en grabar otro disco titulado “21”. Al principio seguía siendo novia de este chico, pero un día de pronto él la dejó sin mayor explicación y poco tiempo después ella se enteró de que su ex-novio estaba comprometido con otra persona. Eso la devastó y es totalmente comprensible, la clave es que Adele canalizó todo su dolor y su sufrimiento en componer canciones de desamor que resultaron éxitos tales como “Rollin in the deep” y “Someone like you”.

Adele, con todo y su notable sobrepeso, se convirtió en una de las cantantes más populares a nivel mundial, ganadora de 6 Grammys, opacándo a artistas consolidadas como Lady Gaga y ella no necesitó jamás de ropa extravagante, zapatos de 50 cm, maquillaje que parece máscara o salir casi encuerada. A todos nos conquistó solo con su voz y con el sentimiento que le imprimía a sus canciones.

Chéquense el siguiente video, primero se avienta un speech de cómo surgió esta canción, es más o menos lo que ya les conté, pero vale la pena que lo escuchen de su propia voz y posteriormente canta “Someone like you”, aquí viene la traducción al español para que vean lo que escribió en sus peores momentos. Es una de sus actuaciones en el Royal Albert Hall donde casi se le corta la voz porque se le sigue haciendo un nudo en la garganta al recordar a su antiguo amor, vean cómo no puede evitar que se le salgan las lágrimas al final.: Si se traba veanlo directo en Youtube, click aquí: http://www.youtube.com/watch?v=6C8n6qA7UQI

Cabe mencionar que su álbum “21” vendió casi 20 millones de copias en todo el mundo y es considerada como una de las mujeres más poderosas económicamente, menores de 30 años, en el Reino Unido. Efectivamente, Adele tiene 23 añitos actualmente.

Me pregunto que habría sido de Adele si se hubiera tirado a la depresión, aferrándose a un amor que nunca sería para ella. ¿Qué hubiera pasado si hubiera permitido que su desamor la hundiera? Se imaginan la arrepentida que se dio su ex-novio al ver que cuando él la abandonó, empezó a tener éxito.

A veces lo que necesitamos las mujeres es una mega caída como esta, para reaccionar y sacar las fuerzas desde nuestro interior y sobre todo canalizarlas para hacer algo bueno, algo que llene los vacíos, algo que trascienda. Se vale deprimirnos, pero hay que aprovechar todos esos sentimientos para algo que valga la pena. No vamos lejos, este blog y muchas de mis publicaciones provienen de un largo sufrimiento que duró más de 6 años, en los que tuve experiencias muy malas, pero ahora he decidido compartirlas con ustedes para evitar que pasen por lo mismo.

Y, ya nada más para finalizar, recientemente salió la noticia de que Adele tiene 7 meses de embarazo y está próxima a casarse con su nuevo amor. ¿Así o le está yendo mejor? Y lo único que tuvo que hacer fue aceptar que su amor había terminado y canalizarlo en algo de provecho. Tal vez si Adele siguiera con su ex, jamás hubiera alcanzado la fama ni todo lo que esta conlleva, jamás se hubiera casado y sería totalmente gris, con todo y sus kilos de más.

¿Ustedes qué pueden hacer para canalizar esa depresión y esa tristeza? Sáquenle provecho a todas las experiencias que nos pone la vida. Dicen que si la vida te da limones… ¡haz limonada! Analícence y piensen en qué les puede beneficiar esto que están viviendo. Adele hizo 6 Grammys, una fortuna económica, próximamente se casará y tendrá un hijo… Mis amigas y yo hicimos Ovulito Blog y nos encontramos novios maravillosos, entonces ¿qué harás tú?

Déjate sorprender con lo que la vida te tiene preparado como recompensa de que tuviste valor y dejaste a ese mal hombre.

Que tengan una linda semana.

Las quiere,

Carrie Bradshaw.

Twitter: @PameBradshaw

Soy adicta a un hombre

30 Jul

Mis Ovulitas queridas:

Cuando grabamos el último podcast, aquel en el que nos hicieron favor de enviarnos sus casos particulares, tanto mis colegas como yo, intentamos darles respuesta y un buen consejo a cada una de ustedes, sin embargo, hay una cuestión que no ha dejado de dar vueltas en mi cabeza y que muchas de ustedes preguntaron: “¿Cómo le hago para dejarlo/superarlo/terminar con él?, ya se qué me está haciendo daño, pero no puedo terminar con esta situación porque a pesar de todo ¡lo amo!”.

Asimismo, al leer los correos que nos hacen llegar por mail, FB o Twitter, me doy cuenta que la pregunta sigue siendo la misma. Los personajes, los escenarios y las situaciones cambian de caso a caso, pero al fin y al cabo la mayoría de ustedes que nos leen, saben que están sufriendo con la relación que tienen actualmente, que ya no son felices, que ya no es como antes, que el chico no les ofrece lo que ustedes desean, que las humilla, las desprecia o es indiferente con ustedes. Por eso están buscando libros de autoayuda, por eso entran a leer Ovulito Blog, porque están buscando una respuesta a su situación.

Ovulitas, no saben lo que daría por tener esa respuesta en mi poder y tener la capacidad de compartirla con ustedes. Pero desgraciadamente ¡no la tengo! y dudo mucho que alguien en esta vida la tenga. En estos casos no hay recetas mágicas, no hay un “termina con tu relación en 10 pasos”, no hay pasos a seguir preestablecidos. Cada caso, cada persona y cada situación es diferente, así que la solución para TERMINAR debe ser diferente en cada una de nosotras.

Como les comentaba, este tema ha estado haciéndome ruido en la cabeza y en mi afán por encontrar una solución y poder ayudarlas, me puse a analizar ¿cómo se termina con una relación tormentosa? Y llegué a una conclusión: Una relación enfermiza es como una adicción (alcohol, drogas, cigarro, sexo, juego).

Según el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, una adicción es:

1. f. Hábito de quien se deja dominar por el uso de alguna o algunas drogas tóxicas, o por la afición desmedida a ciertos juegos.

2. f. desus. Asignación, entrega, adhesión.

Es decir, desde mi punto de vista, también se puede ser adicta a un hombre: Hábito de quien se deja dominar por el uso de alguna persona tóxica, por la afición desmedida a ciertos hombres. Esto es real, Ovulitas, piénsenlo por un segundo.

Yo misma me llegué a sentir como idiotizada por algún hombre de mi pasado. Sabía que la relación me estaba haciendo mucho daño, estaba como obsesionada, lloraba todos los días, sentía una ansiedad enorme cuando caía en la cuenta de que no podía estar con él, pensaba en él cada segundo del día, estaba enferma. Pero eso sí en cuanto este tipo me buscaba (por SMS), mi mundo cambiaba, me ponía de buenas, me ilusionaba, sonreía, estaba tranquila (solo por un tiempo), porque claro, HABÍA OBTENIDO LA DOSIS DE MI DROGA PARA CONTINUAR. Pero al mismo tiempo, sentía que necesitaba más y más de él, no bastaba con un SMS, quería llamarle por telefono, quería verlo, quería chatear con él, etc, quería más dosis.

En el fondo sabía que estaba sufriendo, sabía que ya no era sano estar así, pero no podía dejarlo porque lo amaba, quería superarlo, quería conocer a alguien más, quería dejar de llorar, dejar de sentir amor por él, PERO NO PODÍA, NO SABÍA CÓMO HACERLE, me sentía tan incapaz, tan poca cosa, tan ignorada, ¡tan adicta!

Ahora, que gracias al cielo, he superado esa etapa de mi vida al 500%, lo veo de una manera diferente y creo que no es necesario sufrir tanto, ni superarlo a la brava como lo hice yo, estuve pensando que quizá haya una forma de superar esta adicción como precisamente miles de personas en el mundo han superado todo tipo de adicciones no solo el alcohol. Se trata de los 12 pasos de alcohólicos anónimos, que a continuación les voy a enlistar con una pequeña anotación mía adaptándonos a la adicción hacia un hombre:

(Los Doce Pasos Originales están redactados en pasado porque se supone que el alcohólico regenerado ya superó estas etapas):

1. Admitimos que éramos incapaces de afrontar solos el alcohol, y que nuestra vida se había vuelto ingobernable. EN NUESTRO CASO, PRIMERO TENEMOS QUE ADMITIR QUE TENEMOS UN PROBLEMA DE ADICCIÓN HACIA ESE HOMBRE, QUE YA NO PODEMOS CONTROLAR NUESTRA VIDA, ES INGOBERNABLE.

2. Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio. UN PODER SUPERIOR TAL COMO TÚ LO ENTIEDAS, PUEDES PEDIR LA AYUDA DE DIOS, DE LA NATURALEZA, DE TI MISMA, DE QUIEN TÚ CONSIDERES SUPERIOR.

3. Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, según nuestro propio entendimiento de Él. TIENES QUE CONFIAR EN QUE DIOS, LA NATURALEZA, O TÚ MISMA TE AYUDARÁN, CUIDARÁN DE TÍ Y DEVOLVERÁN LA PAZ A TU VIDA.

4. Sin temor, hicimos un sincero y minucioso inventario moral propio. EN ESTE PASO, LOS ALCOHÓLICOS HACEN UN MEGA ESCRITO DE TODO LO MALO QUE HAN HECHO EN SU VIDA A CAUSA DEL ALCOHOL. EN ESTE CASO, PUEDES ESCRIBIRLE UNA CARTA A TU CHICO DONDE LE DIGAS TODO ABSOLUTAMENTE TODO LO QUE SIENTES, PIENSAS, Y RECLAMARLE TODO LO QUE LE QUIERAS RECLAMAR. NO SE LA ENVIARÁS A ÉL, ESCRIBIR SIRVE COMO TERAPIA Y TE AYUDA A ACOMODAR TUS PENSAMIENTOS. DESPUÉS QUEMA ESA CARTA.

5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestras faltas. UNA VEZ QUE ADMITAS ANTE DIOS (COMO TÚ LO ENTIENDAS) Y ANTE TI MISMA TUS ERRORES, DEBES ADMITIRLAS ANTE OTRO SER HUMANO, PÍDANLE A ALGUNA AMIGA QUE LAS ESCUCHE SIN JUZGARLAS O SI NO, YO, CARRIE, ME PRESTO A LEERLAS EN ovulitoblog@hotmail.com, SOLO TÉNGANME PACIENCIA POR SI LLEGAN MUCHOS CORREOS.

6. Estuvimos enteramente dispuestos a que Dios eliminase todos estos defectos de carácter. ESTAMOS DISPUESTAS A QUE DIOS O NOSOTRAS MISMAS ELIMINEMOS ESTE DEFECTO DE CARACTER. NECESITAMOS ESTAR 100% DISPUESTAS.

7. Humildemente pedimos a Dios que limpiase nuestras culpas. AQUÍ ENTRA EL TEMA DEL ARREPENTIMIENTO, NECESITAMOS ARREPENTIRNOS ANTE DIOS O ANTE NOSOTRAS MISMAS DE LO QUE HICIMOS, SABEMOS QUE HICIMOS MAL Y NO LO VOLVEREMOS A HACER.

8. Hicimos una lista de todas las personas a quienes habíamos perjudicado, y estuvimos enteramente dispuestos a reparar el mal que les ocasionamos. OJO, LA PERSONA MÁS IMPORTANTE A LA QUE HEMOS PERJUDICADO ES A NOSOTRAS MISMAS. NECESITAMOS REPARAR EL MAL QUE NOSOTRAS MISMAS NOS OCASIONAMOS.

9. Reparamos directamente el mal causado a estas personas cuando nos fue posible, excepto en los casos en que el hacerlo les hubiere infligido más daño, o perjudicado a un tercero. REPARAMOS DIRECTAMENTE EL DAÑO CON NOSOTRAS MISMAS, EXCEPTO SI REPARARLO NOS CAUSA MÁS DAÑO. ES DECIR, SI ME ESTOY HUMILLANDO, DEJO DE HUMILLARME. SI ME DEJO GOLPEAR, INMEDIATAMENTE EVITO QUE ME PEGUEN. SI SÉ QUE ME ENGAÑA, LO ENFRENTO Y TERMINO CON LA RELACIÓN. ¡REPARA EL DAÑO CONTIGO MISMA!

10. Proseguimos con nuestro inventario moral, admitiendo espontáneamente nuestras faltas al momento de reconocerlas. UNA VEZ QUE HEMOS REPARADO EL MAL, PUEDEN PRESENTARSE RECAÍDAS, POSIBLMENTE LO VOLVISTE A BUSCAR CUANDO YA NO TENÍAS QUE HACERLO. EN ESE MOMENTO VAS A RECONOCER QUE HICISTE MAL Y CONTINUARÁS RECONOCIENDO TUS ERRORES EN TODO MOMENTO. LAS RECAÍDAS SE VALEN, PERO RECONOCE QUE NO ESTÁN BIEN.

11. Mediante la oración y la meditación, tratamos de mejorar nuestro contacto consciente con Dios, según nuestro propio entendimiento de Él, y le pedimos tan sólo la capacidad para reconocer Su voluntad y las fuerzas para cumplirla. PUEDEN PRACTICAR LA ORACIÓN Y SI ESTÁN PELEADAS CON LA RELIGIÓN, ANÍMENSE A MEDITAR, SOLO SIÉNTENSE EN UN LUGAR CÓMODO Y APARTADO DEL RUIDO, CIERREN LOS OJOS Y TRATEN DE PONER SU MENTE EN BLANCO, RELÁJENSE, PASEN UN TIEMPO CON USTEDES MISMAS Y TRATEN DE ESCUCHAR A SU YO INTERIOR, SUS PENSAMIENTOS Y SUS EMOCIONES.

12. Habiendo logrado un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras personas y a practicar estos principios en todas nuestras acciones. CUANDO LO SUPEREN, TRATEN DE AYUDAR A ALGUIEN MÁS QUE ESTÉ PASANDO POR LA MISMA SITUACIÓN, ASÍ COMO LO ESTOY HACIENDO YO EN ESTE MOMENTO, JEJEJE. AQUÍ ABAJO DEL POST PUEDEN DAR CLICK EN COMPARTIR EN LAS DIFERENTES REDES SOCIALES 😉

Ovulitas, el consejo más importante que quiero darles es que para superar una adicción se necesita VOLUNTAD, AMOR Y RESPETO PROPIOS. Un drogadicto que no quiera dejar la droga, nunca la va a dejar, necesitará “tocar fondo” para que decida dejarla y lo que yo quiero evitar con ustedes es que toquen fondo con su hombre. Tocar fondo puede ser que terminen en un hospital, arrodilladas pidiéndole que regrese con ustedes, que este hombre se pasee enfrente de ti con su amante, etc… por eso abran los ojos a tiempo, no es necesario llegar a ese extremo.

De una vez les advierto que como cualquier adicto al dejar su droga, ustedes también sentirán desesperación, ansiedad, locura, tristeza, depresión, y es lógico porque su cuerpo y su mente necesitan una dosis de su droga. En este caso, lloren todo lo que quieran, miéntenle su madre en la privacidad de su recámara, pero ¡se tienen que aguantar como las cabronas que son! Con el paso del tiempo todo eso irá desapareciendo y se convertirá en paz emocional. Acuérdense que después de la tormenta, viene la calma.

Por último y como la cabrona que soy ahora, les digo, que una vez que hayan cumplido con estos 12 pasos, y que se sientan como yo que lo he superado al 500% lo que YO RECOMIENDO es buscarse otra persona, otra ilusión, PERO NO OTRA DROGA, fíjense bien en quién ponen sus ojos y dosifiquen su amor, no entreguen su corazón completo a la primera persona. Sepan decidir con quién sí y con quién no.

¡Quiéranse y respétense por sobre todo y sobre todos!

De todo corazón espero que les sirva este MEGA POST.

Las quiere,

Carrie Bradshaw.

Twitter: @PameBradshaw

Segundas Partes: ¿No siempre son buenas?

26 Jul

Hola Ovulitas.

No sé si recuerdan que hace un par de semanas les dije que podían enviar sus post al correo de ovulitoblog@hotmail.com y que yo les prestaría mi espacio de los jueves para compartirlo con todas y todos.

Pues que les cuento que los correos no se hicieron esperar, que emoción!!.

Por cuestiones personales nuestra Ovulita a la cual llamaremos: “SOL” prefirió que no se mencionara su nombre y que no se publicara su correo tal cual, me pidió que yo lo redactara,  así que espero hacerlo bien y que la idea que nos quisiste dar la pueda conducir de manera adecuada.

Debo decir que este mail me arranco unas lagrimitas! Uno: porque sentí mucha confianza en la persona que lo envió y además es una súper historia con un trasfondo hermoso y dos: porque me sentí identificadÍsima con ella.

Bueno empecemos….

Cuántas veces hemos dejado ir a personas por situaciones que en su momento vemos como I-M-P-O-S-I-B-L-E-S e I-M-P-E-R-D-O-N-A-B-L-E-S pero que con el tiempo y a la larga cuando las aguas se calman a todas luces se ve que si tenían solución y ahí va el terrible arrepentimiento y el PUTO H-U-B-I-E-R-A.

Muy clásico no ovulitas?

En sus relaciones pasadas y fallidas no les ha pasado que dicen: con un poquito más de voluntad, comunicación y menos orgullo hubiera rescatado ese amor que extraño, me hace falta y que además me hacia feliz, que difícil es aveces aceptar que la cagamos no ovulitas? Aceptar que aveces hay buenos hombres que merecen una segunda oportunidad…

Si, están leyendo bien una SEGUNDA OPORTUNIDAD.

Ya sé que aquí están aprendiendo a ser las más cabronas del mundo, así que como van a dar segundas oportunidades a cabrones que las lastimaron y les hicieron añicos el alma, como van a perder la dignidad. Solo les digo que algo básico que le debemos dar a cualquier ser humano es el derecho de escucharle, de que explique y en base a eso decidiremos si se queda o se va a chingar a su madre (al infierno, al diablo, a ver si ya puso la marrana, a la mierda o como lo quieran llamar)

Por naturaleza los seres humanos cometemos errores y en las relaciones interpersonales son como el pan nuestro de cada día, una pareja sin conflictos no es pareja, la vida no es rosa y las relaciones no son la excepción.

Esta en cada una decidir si ese error es perdonable o no, en cada corazón y cabeza está la respuesta, lo más importante es siempre tener claro que si vamos a otorgar un perdón sea para mejorar y no para empeorar, que sea para construirnos como mujeres más libres y fuertes y no para ser la pendejita que acepta y agacha la cabeza con cada chingadera que un hombre le hace. Si notan la diferencia?

Pero no sean malas y no dejen caer toda la mierda en los pobrecitos hombres, si no nos tratan como queremos, si tu pareja está fallando en algo dilo, enséñale el caminito que te hace sentirte plena.

Hubo un párrafo que me encanto:

“Me di cuenta que vale la pena dar oportunidades a los buenos chicos, con una buena comunicación; los hombres tienen mucha dificultad para comprendernos; en ocasiones es necesario que los sentemos y coloquemos las cosas para que la relación mejore. Ellos son más prácticos y les es difícil saber qué es lo que deseamos. Inclusive a veces debemos guiarlos para que nos traten mejor”

Así como no está de más informarnos, es como siempre ir preparadas hacia la batalla, esta ovulita nos aconseja leer libros serios de relaciones amorosas, libros que nos aporten respuestas, buscar en internet todo lo que podamos, buscar ayuda con algún profesional,  puede que lo que en este momento te esta doliendo no sea tan grave, nunca está de más saber cómo afrontar los chingadazos de la vida, porque en la actitud de ser mejores esta la respuesta para que la vida sea más llevadera.

Nos recomienda unos libros:

 “Amar lo que es” de Byron Katie, y “For Better or for Best” de Gary Smalley.

El punto de este post es saber dar segundas oportunidades, saber perdonar para no cargar cargas pesadas en la espalda, la vida es tan larga ovulitas que cargar tanto resentimiento es muy duro!

El orgullo ovulitas no engorda así que tragárnoslo de vez en cuando esta bueno!

Nuestra ovulita “SOL” le dio una hermosa segunda oportunidad a su novio malo que le rompió el alma y las ilusiones, pero no se echo a llorar por los rincones, tuvo huevos y se levanto, busco respuestas, se preparo para perdonar, entendió las circunstancias y ahora el novio malo se convirtió en su esposo y el papito de su hijo, se dan cuenta todo lo que ella hubiera dejado ir si no hubiera perdonado?

Chicas, si les pasa algo parecido, siempre pregunten qué fue lo que hubo en la cabeza del chico; para que se sientan tranquilas por el resto de sus vidas, porque quizás vivan angustiadas, si están con él. Todo debe quedar en su lugar.

Pero sobre todo nunca pierdan la fe en el amor, alguien está ahí para nosotras y quizá puede ser ese hombre que estas dejando ir………..

Gracias nuevamente por escribirnos al correo si quieren hacernos llegar sus post con gusto los publicare los jueves. Muchas gracias.

Y “SOL” ahora entiendo porque te identificaste tanto con el post de “mudanzas” te agradezco mucho dejarme en mis manos tu historia, me emocione mucho al leerla! Dios te bendiga a ti y a tu hermosa familia, espero saber más de ti, eres muy buena escribiendo!

Un beso a todas

Nos leemos el próximo Jueves

LAS ABRAZO

Pase lo que pase: Jamás te detengas!

23 May

 Hola Ovulitas!

Como están? Ya se dieron cuenta que ya casi estamos a mitad de año? Uff como que el 2012 trae prisa no?

Pues que les cuento que me fue de maravilla en mi carrera, aunque paso algo que les quiero compartir y que de esto seguro saldrá un post rebonito!

Resulta ser de tal suerte que la mañana de la carrera todo está perfectamente planeado, el top que te agarrara las chichis para que no haya roce y no se hagan como de chichis de perrita amamantando, las calcetas un poquito largas para evitar ampollas, el ipod con la música mas “ponch” para cuando las piernas no den para más suene a todo volumen la rola de Rocky Balboa, la toallita, el chip, el número, los seguritos para amarrar el número, etc, etc, etc…

Los corredores que conozco siempre me dijeron que no podían darme tips para hacer una buena carrera o competencia, es algo que cada uno va experimentando y va recolectando como sus propios tips, nunca nadie me dijo que cortarme las uñas de los pies una noche antes de la carrera es muy mala idea, resultado de esto una de mis uñitas quedo como navajita que literalmente corto a su vecino dedo producto del golpeteo de cada zancada.

Todo iba bien hasta el kilometro 5, empecé a sentir algo incómodo en mi pie, no comprendí que sucedía, para el kilometro 7 el dolor era intensísimo baje la velocidad pero jamás me detuve, pensé: que pasa? Es la calceta? Alguna costura del tenis? Se me voló una uña? Del kilometro 7.5 todo lo recuerdo como en cámara lenta corrí y corrí hasta que vi la bendita montaña rusa cosa que me indicaba que el final estaba a metros…

Con todo el dolor de mi pinche pie y mi corazón (ahí comprendí perfecto lo que algún día me dijeron de que las carreras se corren en tres partes: la primera se corre con la cabeza, la segunda con la personalidad y la tercera con el corazón) cerré con todo aun sabiendo que mis tiempos estaban destrozados, que llegue 10 minutos tarde y que neta sentía que me iban a cortar el pinche pie o que a lo mejor tenia fracturado el pinche dedo.

Me dije: ya Karla no mames!  ya llegaste, chingue su madre! lo único que quería era ver a mi banda que me estaba esperando en la meta y cuando me dieran la medalla la iba a apretar tanto porque neta esta carrera fue un pinche viacrucis …un verdadero reto!

Lo peor vino después cuando me senté en la banqueta para por fin ver que había sucedido, me quite el pinche tenis y mi calceta estaba sangrada y pues bueno me corte con la cosa más insignificante pero me lastime muy feito, gracias a dios no hice la terrible pendejada de detenerme a  mitad de la carrera porque de haber descubierto mi calcetita llena de sangre me hubiera shockeado tan mal pedo que no hubiera seguido..

Pero a que voy con todo este chorito mareador?

Cuantas veces nos hemos detenido en la vida por cosas insignificantes que por desgracia nos lastiman y nos quedamos tiradas ahí desvalidas?

Que necesitamos para agarrarnos nuestros ovarios y a pesar de que estemos dobladas de dolor seguir y lograr nuestros sueños?

HUEVOS? VALOR? FE? CORAJE? VOLUNTAD? QUIEN DA MÁS?

Si, se que para aprender y crecer como personas necesitamos una uña mal limada y un dedo vecino que se deje masacrar, Si todo fuera fácil seriamos unas PENDEJAS! porque no aprenderiamos a caer y luego a levantarnos! pero necesitamos de un poco de coraje para no detenernos y unas mil personas corriendo como caballos desbocados  los cuales no nos dejen acercarnos a la orilla para parar a llorar por nuestras desgracias (nuestros seres queridos y la gente que nos ama) pero es decisión personal si encontramos mil maneras de dejarnos derrotar o seguir a pesar del dolor, la angustia y lo desconcertante de las situaciones…

Asi que si estan pasando por una situación difícil paren de llorar y levantense, que no tienen huevos? que no son unas cabronas? que se les olvida que hay gente que tiene su fé puesta en ustedes?

Yo sí creo que es bien importante tener sueños, objetivos, saber que alguien te está esperando en la meta de tus proyectos y que brincará de la emoción cuando te vea llegar, siempre procuren mucho a esas personas que nos darán un golpe para que jamás nos detengamos o que nos darán la mano cuando la necesitemos y no tengamos fuerza ni para estar de pie..

Para pronto es súper importante tener un motor en la vida, llámenlo como sea: familia, novio, esposo, hijo, sueños, trabajo, tener un porque en la vida….

Y lo más importante que jamás en nuestro pensamiento este la palabra DETENERSE ni aunque estemos muriendo.

Ustedes porque creen que dios nos dio el umbral del dolor superior al de los pobrecitos hombres? Nada más de huevos? Nada más porque se le ocurrrió? NO! Hay que sacar la casta Ovulitas!

Vamos! Levántense y jamás se detengan el tiempo no vuelve y les puede estropear sus tiempos de vida!

Yo ya estoy mejor, mi herida cicatrizo y ya estoy lista para la siguiente carrera del domingo! Aquí no paso nada!

Les mando un abrazo

Nos leemos el próximo jueves

AYOS

Criticar a las personas sin conocerlas: PELIGRO!

18 Abr

Hace unas semanas cometí una enorme pendejada..

Yo no suelo hacer esto lo juro, pero sucedió y lo escribo para compartirlo porque me dejo una lección y toda lección debe ser compartida.

Confieso que soy muy visceral, si algo no me gusta no me gusta y ya, si algo no me vibra o me caga la madre lo rodeo y sigo de frente, no suelo estacionarme en esas cosas (véase situaciones, personas, lugares, actividades) ME CAGA EL DRAMA, solo brinco y lo elimino de mi vida, tan tan.

El problema en este caso reciente es que ni siquiera me tome  la molestia en notar si me molestaba o no, simplemente: Juzgue sin conocer y lo peooooor Juzgue sin saber. Juzgue duramente a una persona que no me ha hecho nada y le avente mi mala energía. (Yo muy mal Mejor me hubiera muerto de chiquita jajajaja )

Y es que a todos nos ha pasado no Ovulitas?

Cuantas de ustedes juzgaron a quienes ahora son su súper amigos o amigas?

No es clásico escuchar que te digan?:

-Al principio me caías súper mal-

-Cuando te conocí me pareciste súper mamona-

-Cuando te conocí pensé que me odiabas-

Y resulta que esa persona que juzgamos de un principio se vuelve nuestra más íntima amiga o amigo.

A mí me paso con dos de mis más entrañables amigos, Carlos que me enfurecía porque cada vez que pasaba por su calle jugaba futbol con sus amigos y hacía caras cuando yo pasaba porque el partido se detenía por mi culpa, pero si la calle es libre chingada madre!! Y después con los años se convirtió no solo en mi amigo, confidente, mi paño de lágrimas, compañero de alegrías, sino en el hermano que jamás tuve.

Y ni hablar de Blanca que me cago cuando la vi, me caía súper mal y semestres después se convirtió en la amiga y hermana que toda chica sueña tener, ella es una persona básica en mi historia, sin ella yo no sería la misma!

Pero los juzgue sin conocerlos y de haber mantenido esa actitud me hubiera perdido de estas dos increíbles personas, mi vida hubiera estado un poco vacía sin ellos.

Es muy fácil juzgar y crearse ideas imaginarias de la gente a nuestro alrededor, pero es básico saber Ovulitas que toda persona en esta tierra tiene derecho de ser tratada y después juzgada.

Si pensamos que una persona es una basura y comprobamos que así es, ni hablar, pero aún con esto siempre hay que preguntarse qué hay detrás de las malas actitudes de la gente? es decir: que frustración o que pena o que dolor tan grande puede tener una persona que actúa con mala intención.

Por ello antes de colgarle etiquetas a la gente, por como habla, por cómo piensa, por como viste, por con quien se junta o por lo que la demás gente nos dice respecto a tal o cual persona, demos oportunidades, recuerden que cada oportunidad que demos será regresada a nuestro favor, es decir, cuando alguien nos juzgue a nosotras es probable que esa persona se dé la oportunidad de conocernos y  con suerte conseguiremos una amistad más! yuju!

Es bien fácil juzgar y condenar a alguien, es bien fácil dejarse llevar por opiniones distorsionadas propias y ajenas en lugar de ser inteligentes y sacar las nuestras.

Con ello estamos cerrando la posibilidad de acercar a gente positiva a nuestro camino, pero también si estamos más abiertas y perceptivas podemos percatarnos de la gente negativa que no sirve cerca de nosotros.

Yo por lo pronto tuve bolas y le pedí una disculpa a la persona que ofendí con mi actitud, se que si lee esto sabrá a que me refiero y si no fui clara al expresarme quiero decirle que me parece una chica muy angelada y que lo que sucedió me apena mucho y que le agradezco que me haya dado la oportunidad de regresar la cinta y comenzar de nuevo. De corazón gracias.

Así que mis niñas no Olviden esto: nunca Juzguen sin conocer…

P.d. Estamos leyendo todos los correos que nos han mandado, este fin de semana nos reuniremos a grabar el podcast, espérenlo. Gracias por su confianza y si les podemos adelantar algo es esto: todos sus correos tienen solución, juntas y con fe nada nos va a detener….PODER FEMENINO!

Las quiero

Nos leemos el próximo Jueves

AYOS

Para las que no tienen nada que festejar este 14 de febrero

13 Feb

Mis Ovulitas hermosas:

Estamos a tan solo unas horas de festejar el día más empalagoso del mundo mundial, ¿están listas?… ¿no? ¿No tienen nada que celebrar este 14 de febrero porque no tienen novio? Igual que Karla, estuve viendo en sus cuentas de Twitter que la mayoría odian este día y que andan de amargositas y foreveralone y así, pero ahora sí les voy a dar una regañadota.

En seguimiento al post de Karla y a algunos tweets que publicamos el viernes en @OvulitoBlog, quiero recordarles que el 14 de febrero es el día del AMOR Y DE LA AMISTAD, en algunos países San Valentín y en otros menos afortunados, el Día de los Enamorados, pero en general se celebra al AMOR.

Sí, el amor en toda la extensión de la palabra… A ver díganme ¿qué siente una mamá al ver a su bebé recién nacido en sus brazos?, ¿qué sientes por tu mami cuando te cobija en una noche fría?, ¿qué sientes cuando llegas a tu casa y tu perrito se deshace en brincar y bailar porque está feliz de que llegaste?, ¿qué sientes cuando el presidente de tu país celebra la independencia y hacen honores a la bandera?, ¿qué sientes cuando tus amigas se reúnen en un café solo para escucharte y apapacharte porque cortaste con tu novio?, ¿qué sientes cuando ves la luna llena, hermosa y gigante como de película?, ¿qué sientes cuando le pides algo a Dios y te lo concede milagrosamente? ESO ES AMOR.

Es amor a un hijo, a tus padres, a tus hermanos, a tus amigos, a tus mascotas, a la vida, a la naturaleza, a Dios, a tu trabajo, A TI MISMA. ¿Cuántas veces nos han repetido “ÁMATE A TI MISMA”? Esto y mucho más es lo que engloba la palabra amor… con base en lo anterior les vuelvo a preguntar ¿no tienen nada que celebrar este 14 de febrero?

Y las regaño porque por muuuchos años yo caí en el mismo error, me ponía de malas ese día, lo odiaba, a veces hasta me daba miedo que llegara porque me recordaba que había pasado un año más y yo seguía sin novio… Todos absolutamente todos, con pareja menos la loser de Carrie. Pero en una de esas aprendí la lección. Les voy a contar la historia brevemente porque luego me emociono escribiendo y sale bien largo el post, ahí les va:

Uno de esos 14 de febrero yo estaba dispuesta a quedarme sola en casa, ni siquiera iría a la Universidad porque todos iban a traer flores y globos estúpidos en la mano, decidí aislarme. Mi terapeuta (SÍ, TERAPEUTA) me sugirió que en lugar de esconderme, enfrentara mis temores, que si tenía amigas solteras les propusiera que fuéramos a comer o a tomar un café. Decidí hacerle caso y les dije a mis amigas Ángeles y Quejumbrosa que saliéramos las tres a festejar el San Valentín. Tras mucho pensar a dónde iríamos, caímos por casualidad en un lugar de STRIPPERS, se los juro que no fue planeado, el destino nos puso ahí. Pasamos una velada increíble, llena de risas, carcajadas, gritos, emociones y sobre todo muy pero muy buenas carnes, jajajaja.

Sin exagerar, ¡ese ha sido el mejor 14 de febrero que he tenido en mi vida! Y fue con mis AMIGAS. ¿Se imaginan si me hubiera quedado en casa pensando en todo lo que fue, lo que no fue y lo que pudo haber sido? ¡Qué error y qué desperdicio hubiera sido!

Además de todo esto, estoy super en contra de que haya un día para festejar al amor, ya sé que suena trillado pero el amor debería celebrarse todos los días, ¿no lo creen? El amor se demuestra siempre con cariños, con respeto, con atenciones y demás cuestiones no-materiales.

Pero bueno, ya que estamos en este sistema de convencionalismos, intentemos dar un detallito a esas personas que amamos, llámese novio, amiga, hermano, mamá, papá, perrito, o a tu propio cuerpo. No necesita ser un regalo caro, puede ser una cartita hecha con tus propias manos donde le digas cuánto lo(a) amas y la importancia que tiene en tu vida. Y también vamos a darnos un regalo a nosotras mismas porque las Ovulitas nos amamos a nosotras mismas.

Yo por mi parte, quiero aprovechar este pretexto de San Valentín para decir que AMO tener un espacio donde expresar mis ideas, donde me leen mujeres que tienen los mismos problemas, inquietudes, temores e ilusiones que yo. Amo que puedan leerme y que se identifiquen conmigo, me encanta poder aportar un granito de arena a su vida. Amo que cada día sean más Ovulitas y que tengan la confianza de contarnos sus cosas. ¡Amo haber conseguido tantas amigas en diferentes países! Las quiero mucho, Ovulitas.

Por esto  y más les deseo ¡FELIZ DÍA DEL AMOR Y DE LA AMISTAD!

No se me achicopalen, arriba corazones.

Este poema de Borges, va de Ovulito Blog para sus Ovulitas:

Te extraño

18 Jul

Ovulitas de mi vida y de mi corazón:

¿Les ha pasado que después de una ruptura amorosa sus sentimientos van cambiando al paso de los días? No soy psicóloga, pero alguna vez cuando tuve que tomar terapias precisamente por una ruptura, mi psicóloga me dijo que podemos identificar diferentes etapas en este proceso de la rompedera con el galán, de las que recuerdo están las siguientes:

  1. Primero llega el dolor y la etapa que se le llama duelo. Son los primeros días después de que terminamos con la relación y básicamente se nos va el tiempo en llorar, preguntarnos qué hicimos mal, por qué no funcionó. No tenemos ganas de nada, ni mucho menos de conocer a otro hombre, todo, absolutamente todo te recuerda a él.
  2. Al paso de unos días o incluso semanas, llega la etapa de la resignación. Aquí es cuando ya nos hicimos a la idea de que no habrá reconciliación, ya lloramos todo lo que teníamos que llorar y la mayoría de las veces se presenta un ligero resentimiento, coraje, sed de venganza, o algo por el estilo. Estos sentimientos son normales y muy sanos, mientras no lastimemos a nadie, ya que nos permiten salir del hoyo en el que habíamos caído y nos da las fuerzas para salir adelante. A veces pensamos “Le voy a demostrar a ese hijo de $&%$&% que puedo sobrevivir sin él”, “Me voy a arreglar por si me lo encuentro en la calle/escuela/trabajo”, “Voy a conseguirme otro novio para que vea que no me afectó”, “Voy a subir fotos a Facebook para que vea lo bien que me la paso”, etc, etc, etc.
  3. Y, posteriormente, tenemos la etapa de cuando comenzamos a extrañarlos. Esta es, para mí, la más peligrosa y por eso quiero centrar mi post en este punto.

Al cabo de unos meses, una vez que ya lloramos, nos empedamos, platicamos con nuestras amigas hasta el cansancio, subimos fotos a Facebook y nos paseamos delante de él con otro wey, sin obtener los resultados deseados (regresar con él), empezamos a extrañarlo: sus llamadas, sus detalles, sus besos, sus palabras, etcétera.

Y, aquí hay de dos sopas, o nos fajamos bien la falda y nos aguantamos, o lo buscamos directamente para hablar con él y “arreglar las cosas”. Esta última opción es muy peligrosa porque si nuestro ex-chico no responde como nosotras queremos, es decir, nos batea, prepárense para regresar a la etapa del duelo, otra vez empezamos TODO el proceso, desde el principio, si ya habíamos avanzado dos pasos, vamos a retroceder tres y a veces es mucho más doloroso que la primera vez.

Si decidimos fajarnos bien la faldita y aguantarnos (recomendado) de una vez les digo que vamos a pasar otro mal rato, pero a la larga es lo más sano y solamente así vamos a superar esta relación de una vez por todas.

Hace unos días ví la película “Comer, rezar y amar” y me encantó por todo el rollo de la meditación que practica Liz Gilbert (Julia Roberts) en un viaje a la India, y hay una escena que precisamente habla de lo que les quiero transmitir en este post:

Liz Gilbert quiere superar un matrimonio fallido con el cual decidió terminar porque no era lo que ella esperaba, su ex-esposo, Steve, seguía totalmente enamorado, ella lo sabía y por eso no podía superarlo porque sabía que le estaba haciendo daño a la persona que tanto amó. Entonces, cuando realmente logra concentrarse en su meditación, visualiza a su ex-esposo como cuando bailaron el día de su boda y platica (en su mente) con él, este es el diálogo:

Liz: Sí te amé, Steve.

Steve: Lo sé…  pero yo te sigo amando.

Liz: Entonces, ámame.

Steve: Te extraño.

Liz: Entonces, extráñame… Envíame amor y luz cada vez que pienses en mí y déjalo así… No será para siempre… Nada lo es.

Lo que quiero ilustrar con esto es que, el amor no se acaba en unas semanas o en unos meses, un verdadero amor o una relación que fue importante para nosotras no la vamos a olvidar NUNCA, entonces es completamente normal y es de humanos EXTRAÑARLO Y SEGUIRLO AMANDO, no debemos avergonzarnos, ni esconder estos sentimientos, pero tampoco debemos llamarlo y decírselo porque ambas partes pueden salir lastimadas, solamente debemos cerrar los ojos y enviarle luz y amor desde nuestro corazón y dejar pasar ese sentimiento.

Lo más sano es SENTIR y DEJARLO PASAR y como dijo Liz, este sentimiento no durará para siempre, nada dura para siempre. El tiempo va sanando las heridas y llegará el día en que lo recordemos bonito, como dice aquella canción mexicana.

Es tiempo de reconocer nuestros sentimientos o pensamientos y controlarlos cuando sea preciso. Somos seres racionales que tenemos la capacidad de controlar nuestra mente y nuestro corazón, así que sabremos cuándo hacerlo y si es por nuestro bien, estoy segura de que lo haremos, nos cuidaremos a nosotras mismas superando nuestras relaciones SANAMENTE.

Que tengan una linda semana y nos leemos el próximo lunes.

Te extraño.

Te envío luz y amor y deseo que seas feliz SIEMPRE.

Te recordaré con una sonrisa.

Te quiero.

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